05/08/2013
Então meninas, sem palavras para descrever o quanto fiquei feliz com os comentários de vocês na postagem de baixo *o*
Eu comecei minha dieta hoje, mas ela ainda tá bem "saudável", digamos assim, não chega a ser nem um LF.
(Como ontem eu trabalhei até tarde da noite, hoje eu podia chegar mais tarde no serviço, aí eu acordei só lá pelas 11:00 horas, aí me arrumei e fui direto trabalhar).
14:10 -> Salada Bruschetta (alface, tomate, cebola roxa, azeitonas pretas, pimentões vermelhos grelhados, manjericão, alho, queijo parmesão ralado, mussarela de búfala e redução de vinagre balsâmico em mel); Guaraná Zero e uns pedacinhos de frango empanado.
16:00 -> Café com Leite, adoçado com adoçante.
19:10 -> Café Vanilla da Nestlé, adoçado com açúcar mascavo.
23:30 -> Duas fatias de queijo assaltadas da geladeira.
23:30 -> Duas fatias de queijo assaltadas da geladeira.
A princípio não vou contar calorias, pois como muito fora e isso gasta muito tempo e é muito trabalhoso (preguiçosa). O objetivo é comer o mínimo possível sempre. Apesar de que é possível que a paranoia aumente gradativamente e eu comece a contar... TT"
Decidi fazer ou natação ou ginástica. Vou fazer na minha faculdade mesmo, e vai me custar de 100,00 a 150,00 por mês. Ainda não decidi os horários e tals...
Queria agradecer às meninas que lembraram de mim mesmo após tanto tempo, eu com certeza lembro de vocês, e pedir que se possível deixem nos comentários os blogs das amigas de vocês, pra eu poder fazer novas amizades...
Beijo =***
(PS.: Ontem tirei duas fotos, uma de frente e uma de lado, mas só postarei daqui um tempo, quanto eu tirar as próximas, para fazer a comparação...)
Uhullll foto vindo! :)
ResponderExcluirAdoro fotos :P Dá um ânimo grande, nos aproxima mais das pessoas com blog. Isso tanto é verdade que o número de comentários são sempre maiores quando há foto de tão gratos que ficam. ^^
Se fosse pra eu fazer algum esporte (descartando caminhada que não é esporte mesmo, ou é?)eu escolheria natação também, não agride os ossos e trabalha com toda a musculatura.
O que você falou no post anterior é verdade, ficamos viciadas na motivação que o emagrecimento dá. De você acordar e pensar, será que hoje (meu caso) cheguei nos 78? E aí peso e dá, cravadinho, 79,0 kg ( perdi 400 gr). Então penso: "Ai, caramba. Hoje vou fazer direitinho pra amanhã eu perder 600 gramas e já ficar perto de dos 77, pra compensar."
Gera um vício messsssmo. E confesso que de tantas dietas fracassadas, essa é a primeira vez que sinto essa sensação. Seria a Ana se aproximando de mim?
Muuuuito obrigada pelo seu comentário no meu blog, eu me sinto mais forte quando vejo os comentários pra mim. :)
Fé, Força e Controle!!!
Olá !!!
ResponderExcluirVocê sabe que as vezes eu acho melhor não contar calorias mesmo. Parece que consigo manter mais controle, durante mais tempo quando eu não conto.
A propósito, só de ver o seu cardápio do almoço, já fiquei com água na boca. Adoro salada... E com vinagre balsâmico ainda! Yummy!
Beijinhos!
Tenha um bom dia :)
Oiiie lindona !!! Que saudade !!! Poxaa, o que houve foi o seguinte - deixei escapar que ele fuma, mas pedi a ela que nao dissesse q eu q contei, pq ele ia pensar que tava tentando fazer inferno na familia dele sei la...ai ela ficou bolada mas concordou. Quando ela viu o cigarro no quarto começou a pirar, ai o irmao mais velho acusou ela de ta fazendo graça a toa,pq ela ja sabia. Ela negou e ai meu namorado contou q eu falei pra ele que ja tinha contado pra ela, enfim, é bem confuso mas ela não gostou nada de saber que pedi segredo mas acabei falando pra ele q ela ja sabia... Mas acabei dormindo la depois disso, ela não me maltratou mas é chato,não me sinto bem la mais,
ResponderExcluirSobre o corpo - pesei hoje -59,7 em 1,63m Ainda me vejo gorda,mas acho que é só uma barriga flacida mesmo...minhas pernas estão definidas e todo mundo diz que emagreci muito ...kkkkkkkkk to comendo menos, mas sabe, sinto falta das dietas,NF e tal..principalmente daqui do blog. Vc usa facebook ?
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Caraca, que saudade !!!! Tbm vou trabalhar de garçonete só que num cruzeiro, acho q vou mes q vem..tristinha por ficar longe do meu amor... mas eh a vida né !!!!
Se cuida linda, LOVE Lola <3
Muito bem! Continua assim que logo logo veremos suas fotinhas e sua evolução. Aii como eu queria conseguir me controlar assim ><
ResponderExcluirNatação é maaravilhoso! Eu adoro porque detesto ficar suada então a água é a melhor saída!! haha Eu fiz por vários anos, mas saí porque achei que meus ombros estavam ficando largos e como eu estava muito magra, estava ficando estranho... Mas isso leva tempo. E acho que você não vai se arrepender de nenhum dos dois porque ginástica é ótimo também e dá resultados mais rápido xD
Bem, e obrigada pela força lá nos meus cantinhos... E sobre o menino, é só sobre ele que eu falo nos blogs desde janeiro. >< O post do Skinny Secrets é de maio mas ainda estamos na mesma situação: eu cada vez mais apaixonada, ele me vendo como amiga colorida ._.
Se cuida e um beijão! <3
Minha eterna Rose! *w*
ResponderExcluirEntão você voltou? Pois bem, ao mesmo tempo que fico feliz por poder ter notícias suas, fico receosa por ter voltado... Pois me lembro uma vez que me disse que sempre quando está longe daqui é quando você está bem. O que significa que se isso não mudou, você não se sente mais tão bem assim e por isso está de volta. =/
Eu ao contrário, costumo sair daqui quando as coisas não estão muito bem, ou ás vezes, nada bem. Mas creio que aos poucos estou conseguindo ajeitar algumas das coisas que estão ferradas comigo e assim voltando para cá aos poucos... *-*
Fiquei imensamente feliz por saber que conseguiu sua tão sonhada independência, um emprego como garçonete e para melhorar ainda voltou para a faculdade. \^0^/ Achei o máximo mesmo! Pois você está conseguindo dar um "UP" na sua vida. Um UP que poucos jovens conseguem. E continuarei aqui, torcendo para que as coisas só melhorem cada vez mais. *-*
Estarei sempre aqui para saber como está. ♥
Kisses, Roxy. ♥
Eu meio que me enrolo quando tento contar calorias, por isso eu tento não comer mesmo, ou comer o MÍNIMO possível! u.u bjos <3
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